La reflessologia plantare è una pratica terapeutica olistica che si basa sull’idea che ci siano punti specifici nei piedi che corrispondono a diverse parti e organi del corpo.
La stimolazione di questi punti, attraverso la pressione o il massaggio promuove il benessere generale, allieva il dolore e contribuisce una serie di benefici per la salute.
Mappatura dei punti riflessi mostra quali aree del corpo sono collegate a specifici nei piedi.
Durante una sessione di riflessologia si applica le tecniche di pressione sui punti riflessi per stimolare i processi di guarigione e rilassamento.
E’ una tecnica olistica che considera l’individuo nella sua totalità, cercando di affrontare non solo i sintomi fisici, ma anche gli e aspetti emotivi e psicologici.
E’ una pratica non invasiva spesso utilizzata come complemento ad altre forme di trattamento per promuovere il benessere complessivo.
Mappatura dei punti riflessi mostra quali aree del corpo sono collegate a specifici nei piedi. Durante una sessione di riflessologia si applica le tecniche di pressione sui punti riflessi per stimolare i processi di guarigione e rilassamento. E’ una tecnica olistica che considera l’individuo nella sua totalità, cercando di affrontare non solo i sintomi fisici, ma anche gli e aspetti emotivi e psicologici.
E’ una pratica non invasiva spesso utilizzata come complemento ad altre forme di trattamento per promuovere il benessere complessivo.
Benefici associati alla riflessolgia plantare
Riduce lo stress e l’ansia.
La reflessologia aiuta a rilassare la mente e il corpo.
Migliora la circolazione.
Stimola la circolazione sanguigna contribuendo a una migliore ossigenazione dei tessuti.
Allieva il dolore.
Molte persone trovano sollievo da dolori e tensioni, come mal di testa, dolori muscolari e articolari, dolori mestruali e non solo.
Equilibra il corpo.
Aiuta a ripristinare l’equilibrio del corpo, favorendo il rilascio di tossine e promuovendo la guarigione naturale.
Migliora la digestione.
Riduce i sintomi come gonfiore e stitichezza.
Sostiene il sistema immunitario.
Aumenta la resistenza alle malattie.
Migliora il sonno.
Contribuisce a un sonno più profondo e riposante, aiuta a combattere l’insogna.
Migliora il benessere generale.
Dona una sensazione generale di benessere e relax.